自然体験が子どもに与える影響は？年齢別おすすめの子ども自然体験
11oriori編集部
2022/04/06 07:04
自然体験というと、キャンプや山登りなどといったアウトドアを思い浮かべる人が多いでしょう。でも砂遊びや虫取りといった外遊びも、立派な自然体験の一つです。ここではそんな自然体験が子どもに与える影響をご紹介します。
自然体験が子どもに与える影響
スマホやゲームが発達したことで、子どもが自然と触れ合う時間は減少傾向にあるといわれています。では、そもそも自然体験は子どもにどのような影響を与えるものなのでしょうか？
積極性を育む
自然体験が多いと、チャレンジ精神が豊富になり、やる気が高くなりやすいといわれています。自然体験を積極的に行った方が最終学歴が高い、という調査結果もあるのだとか。
自然への関心が高まる
自然の中では、新たな発見やきれいなものに多く出会えるもの。それらに触れて感動することは、自然への関心を高めるだけでなく、感性を育むことにもつながります。
協調性を培う
自然の中で家族や友達といろんな体験をすることで、協調性を養うことができるでしょう。お友だちと外遊びをすると、喧嘩などのトラブルが起こることも少なくありません。そういったトラブルを解決していく中で、人を思いやる心も学べるはずです。
豊かな自然体験のある人ほど、コミュニケーション能力が高くなるといわれています。
健康的な発育を促す
近年の子どもたちの運動不足は深刻な問題だとされていますが、自然と多く触れ合うことで、運動が好きになり体力をつけることができるかもしれません。また自然の中で過ごすことは、ストレスの緩和にも効果が期待できるといいます。
生きる力を育む
自然の中では、ゲームなどのように思い通りにいかなことも多いですよね。その中で問題点を自分で考え、解決していくことは生きる力を育むことにつながることでしょう。
年齢別おすすめの自然体験
ここからは、子どもの年齢別におすすめの自然体験をご紹介します。
0～2歳の子どもの自然体験
0～2歳の子どもの自然体験は、近所のお散歩などで十分です。まだ上手に歩けない時期は抱っこやベビーカーでお散歩することが多いでしょうが、時々地面に降ろして砂や植物などに触れる機会を作ってあげるといいでしょう。
よちよち歩きの子どもの場合、子どものペースに合わせてお散歩を楽しんであげてくださいね。小さな虫の動きなどを長時間じっと観察する子どもも多いですが、時間が許すようなら、子どもの気が済むまで付き合ってあげたいものですね。
3～5歳の子どもの自然体験
3～5歳頃の子どもには、虫取りや砂遊び、どんぐり広いや泥んこ遊びなどの近所でできるお外遊びがおすすめです。同じ場所でも季節や時間帯によって雰囲気が大きく変わるので、無理をして毎日違う場所にでかけたり遠出したりする必要はないでしょう。
また果物狩りや芋堀りなどを楽しんでもいいですね。
6歳以降の子どもの自然体験
6歳以降になると、普通のお外遊び以外にもいろんなことができるようになります。虫取りでとった虫を飼ったり、花や野菜を育ててみたりと、幅広い自然体験に挑戦してみてはいかがでしょうか？
稲刈りなどの農業体験やキャンプ・ハイキングなどのアウトドアも、機会があれば楽しみたいものですね。
子どもに自然体験をさせるときのポイント
子どもに自然体験をさせるとき、チェックしたいポイントをご紹介します。
自然体験に役立つグッズを用意する
虫取りセット、砂遊びセットなどの外遊び用のおもちゃがあると、より自然のなかでの遊びを楽しめるでしょう。自然を題材にした絵本やDVD、図鑑などもおすすめです。
余計な口出しはしない
子どもが虫などを眺めていると、つい横から解説したくなるかもしれませんが、子どもが自分で考える機会を奪わないようにしてくださいね。不思議に思ったことは、自分で調べることが大切です。子どもがひとりで調べるのが難しい場合は、サポートしてあげましょう。
大人が自然体験を楽しむ
子どもは親の背中を見て育つもの。大人が自然の中で嫌そうな顔をしていると、子どもも苦手意識を抱くかもしれません。親も思い切り楽しむことで、子どももより自然に興味を持てるはずですよ。
さいごに
子どもに多くの良い影響を与えてくれる自然体験ですが、何から取り入れればいいのか悩む人も少なくないでしょう。ただ空を見上げるだけでも、昼と夜ではまったく違うもの。そういった身近な自然に目を向け、親子で楽しむことから始めてみてもいいですね。
この記事の著者
ライター
oriori編集部。現在総勢6名で企画・取材・原稿作成・記事編集を行っています。編集部員は、習い事検索メディアのプロデューサーや自身も子どもを持つフリーランスで活動していた編集者／ライターなど、子育て・知育・教育全般に詳しいメンバーが集まっています。
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